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渝洲鲜血旺

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食材:鲜鸭血400克,黄喉100克,牛百叶100克,虾仁50克,黄鳝鱼50克,午餐肉50克,丝瓜250克,姜50克,葱50克,蒜50克

调料:干辣椒10克,花椒5克,豆瓣酱50克,麻辣底料250克,高汤1000克,花生油200克,糖适量
做法

1.先将黄喉、牛百叶去掉多余油腻并切段,黄鳝则洗净切段备用。

2.再将黄喉、牛百叶、虾仁、黄鳝、午餐肉汆水,捞出备用。

3.把丝瓜放入油锅中煸至金黄后捞出备用。

4.干辣椒与花椒以小火炒香,然后放入豆瓣酱与姜、葱、蒜,炒出香味,再加入高汤煮开。

5.放入麻辣底料与糖,煮开,然后将2放入。等烧开后就可以加入鸭血与丝瓜,等其煮沸3分钟即可。

特点:鲜鸭血也许有些人不太接受,其实鸭血有给人体排毒的作用,也成就了这道经典的川菜。

烹饪心得;如果没有鲜鸭血的话,可以用已经加工好的鸭血来代替。

 
 
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