用料
主料:芡实米(鲜)150个,基围虾200克
辅料:芦笋4根,鸡蛋清1勺,姜丝少许,水淀粉30毫升
调料:食盐4克,料酒30,毫升生抽10,毫升生粉10克
鸡头米虾仁的做法
1.所需的主要原料集合;
2.基围虾去头去壳留虾仁,用牙签挑去肠泥;
3.在处理好的虾仁中,加入料酒,生抽,生粉,以及蛋清,用手抓匀,腌制10分钟;
4.芦笋洗净,斜刀切段备用;
5.锅中放入适量的水,大火烧开后,放入芦笋丁焯水1分钟后捞出;
6.同样的将鸡头米放入烧开的水中,焯煮2分钟后捞出;
7.平底锅放入少许食用油,爆香姜丝,然后将腌制过的虾仁滑入锅中,翻炒至完全变色;
8.之后依次加入鸡头米翻炒,最后加入芦笋丁翻炒;
9.加适量盐分调味;
10.最后将30ml的湿淀粉缓慢倒入锅中,勾一层薄薄的芡汁,汤汁浓稠即可关火。