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剁椒蒸火焙鱼


主料
  • 沙丁鱼(9只)
调料
  • 剁椒(2勺)
  • 豆豉(8颗)
  • (少许)
  • (适量)
  • 白醋(2勺)
  • 生抽(2勺)
  • 芝麻油(几滴)
厨具
  • 蒸锅、电烤箱
  •  
    1、沙丁鱼去除内脏,洗净,尽量保持完整。(用其它淡水小鱼也可以,因为我暂时只能买到海鱼所以就选了个头比较小的沙丁鱼)
  •  
    2、烤盘内壁抹一层油,将鱼整齐摆放在烤盘中。不要重叠起来以免受热不均。
  •  
    3、烤盘内壁抹一层油,将鱼整齐摆放在烤盘中。(不要重叠起来以免受热不均)烤箱200摄氏度二十分钟,烤炉离火远的那一层。至鱼水份完全烤干取出晾凉。
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    4、摆入碗中,加上剁椒、盐、油蒸20分钟至软熟。出锅,加入白醋、生抽、芝麻油,拌匀即可食用。

小窍门:


烤箱烤的时候不要用太大的火力以免烤焦,根据烤箱特点掌握好火候,只要完全烤干水分不焦就行。
 
 
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