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生煎五花肉

发布日期:2014-10-29  浏览次数:51
核心提示:菜系专题功效热度其它菜无增肥4612赞1踩主料:五花肉250g辅料:料酒适量 蚝油适量 海鲜酱适量 黑胡椒粉适量 色拉油适量步骤1.五花肉
  • 菜系 专题 功效 热度
    其它菜 增肥 461
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    主料:五花肉250g 

    辅料:料酒适量  蚝油适量  海鲜酱适量  黑胡椒粉适量  色拉油适量 


    步骤
    1.五花肉洗净,放冰箱冷冻一小时
    2.均匀打片
    3.加一勺料酒
    4.加一勺蚝油
    5.加一勺海鲜酱,搅拌一下
    6.再撒入黑胡椒粉
    7.彻底搅拌均匀,盖盖放冰箱腌制一晚
    8.平底锅刷油,夹肉片依次放平底锅中火煎制
    9.翻面,至肉色有透明色即可
  • 其他其它菜
 
 
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