罐装茄汁焗豆415克,日本南瓜4只,鳕鱼丁250克,葱花10克。
调料:
料酒5克。
做法:
1、南瓜切除顶部去籽,蒸至八成熟。
2、将鳕鱼丁、焗豆拌匀,放入南瓜内。
3、将南瓜盅放入烤箱,180度烤10分钟,取出撒上葱花即可。